Yoga bei Rückenschmerzen besser als Tablette

Yoga und kognitive Verhaltenstherapien helfen einer Studie zufolge besser gegen chronische Rückenschmerzen als klassische Schmerzmittel. Ein Forscherteam veröffentlichte seine Ergebnisse dazu am Dienstag im Fachmagazin "Journal of the American Medical Association".

23. März 2016, 12:14 Uhr 09. September 2020, 19:39 Uhr

Yoga statt Tablette: Bei chronischen Rückenschmerzen könnten die Übungen eine alternative Behandlungsoption sein. (Archivbild)

Zu diesem Schluss kamen die Wissenschaftler aus Seattle nach einer 26-wöchigen Untersuchung mit 342 Patienten. Die Probanden waren zwischen 20 und 70 Jahre alt und litten im Schnitt seit sieben Jahren an Schmerzen im ...

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