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Lebensnahe Tools für mehr Wohlbefinden

Die Positive Psychologie befasst sich mit Methoden, um auch in schwierigen Zeiten optimistisch zu sein und das eigene Glück zu finden.

05. November 2024, 06:00 Uhr 05. November 2024, 06:00 Uhr

Miriam Lümbacher

Der Grundkurs Positive Psychologie von Thomas Mündle und Karina Biedermann-Maja beschäftigt sich unter anderem mit Themen wie Glück, Lebenszufriedenheit Wohlbefinden sowie Charakterstärken.

Positive Psychologie ist die moderne Glücksforschung – und sie untersucht all das, was das Leben lebenswert macht: Das sind unter anderem Lebenszufriedenheit, positive Gefühle, Humor und gute Beziehungen.

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